Afin de répondre aux différentes demandes, je vous propose plusieurs formules de coaching.

Du Personal Training, ciblé, adapté à vous, à vos besoins ainsi qu’aux observations faites.
Du coaching semi-privé pour 2, 3 ou 4 personnes afin que la séance puisse être plus fun et moins onéreuse pour chaque participant. La seule condition pour cette formule? Un objectif similaire !
Du coaching en distanciel pour les objectifs d’endurance. Un test au préalable et ensuite une programmation adaptée à votre emploi du temps.

Les coachings sont ciblés, adaptés et modifiés (à la minute parfois) afin que vous, votre corps et votre esprit, puissiez progresser à votre rythme.